Quines són les nostres postures: Baddha Hasta Sirsasana (parada de cap), Mukta Hasta Sirsasana (parada de cap sobre trípode) i Pincha Mayurasana (parada de cap sobre els braços).
Tens por de col·locar-te cap per avall? Aquest taller és per a tu! Et guiarem pas a pas a través dels mètodes per invertir al teu propi ritme.