10:00h - Caminada Vernedes. Portar calçat còmode i aigua
11:30h - Col·loqui d'hàbits saludables, a càrrec del CAP de Sort
i després.. pica-pica a càrrec de l'Ajuntament de Sort

Primavera de Swing al Pallars!

Estem molt il·lusionats de compartir amb vosaltres les inscripcions obertes per als cursos GRATUÏTS d’aquesta primavera! Vine a ballar amb nosaltres!

INTENSIU d’Iniciació – 4 i 5 d’abril 2025
Vols fer els teus primers passos en el món del Lindy Hop? Aquest cap de setmana intensiu és per a tu!

Dates i horaris:

• Divendres 4 d'abril de 18:30 a 20:30h
• Dissabte 5 d’abril de 10:00 h a 12:00 h. A les 12h jam + vermut obert a tothom per posar en pràctica tot el que hem après i ballar

Ubicació: Casa de la Sal (Gerri de la Sal)

Inscripcions aquí:
https://forms.gle/BUsNX6NqH5531w3W8

Més info sobre nosaltres: www.loswingpallars.org

Primavera de Swing al Pallars!

Estem molt il·lusionats de compartir amb vosaltres les inscripcions obertes per als cursos GRATUÏTS d’aquesta primavera! Vine a ballar amb nosaltres!

INTENSIU d’Iniciació – 4 i 5 d’abril 2025
Vols fer els teus primers passos en el món del Lindy Hop? Aquest cap de setmana intensiu és per a tu!

Dates i horaris:

• Divendres 4 d'abril de 18:30 a 20:30h
• Dissabte 5 d’abril de 10:00 h a 12:00 h. A les 12h jam + vermut obert a tothom per posar en pràctica tot el que hem après i ballar

Ubicació: Casa de la Sal (Gerri de la Sal)

Inscripcions aquí:
https://forms.gle/BUsNX6NqH5531w3W8

Més info sobre nosaltres: www.loswingpallars.org

Tornem a engegar el cicle de SÓC L'ARTISTA, NO LA MUSA.

A cada sessió, coneixerem una artista diferent i farem exercicis creatius pràctics basats alguna temàtica o tècnica que haguem conegut sobre aquella artista!

Serà un espai on podreu iniciar un treball propi que vulgueu explorar o continuar alguna temàtica que ja us interessi a través de idees que ens donen les referències d'aquestes magnífiques autores.
Cada sessió transitarem per una disciplina diferent: pintura, modelat, fotografia, dibuix, collage, art d'acció, art comunitari...

• Dissabtes/diumenges alterns de febrer a abril de 10 a 13h
• 6 sessions: 2 febrer, 15 febrer, 1 març, 15 març, 29 març i 5 d'abril
• A Gerri de la Sal
• 25 euros per sessió o 100 euros tot el pack. Es pot parlar de fer preus adaptats a les condicions econòmiques de cadascuna :)

Reserva el teu pack per totes les sessions o agafa sessions soltes!!

Més informació o inscripcions a:
654725699 (trucada o Telegram)
simbiosisprojectes@somnuvol.coop
@simbiosis_projectes

Des del Pallars en Folk, us hem preparat unes quantes coses de folk, reserveu-vos aquestes dates!

Aquest any hem decidit canviar una miqueta el format de les trobades. Les començarem amb una hora de taller, que permetrà a les que ja sabeu ballar millorar la vostra tècnica. Tot i així aquest taller queda obert a tots els nivells, ja que una de les màgies del folk és que si som unes quantes a saber ballar, les que no saben poden aprendre super ràpid.
La segona hora del taller serà per aplicar tot el que sabem, simplement gaudint de les ballades.

A part d'aquestes trobades mensuals, us hem preparat altres esdeveniments molt xulos, relacionats amb el món folk!!!

Us hi esperem!

Desmuntant les fake news a través del pensament crític

Al parc del riuet de Sort (si plou, al poliesportiu)

11:00h Comença la fira
Inflable dels residus, parades d'artesania, mercadet roba solidària, i taller pintura cares (matí)

11:15h Taller de primavera
Esboïga

12:15h Contacontes
Un racó del Món

13:00h Jocs cooperatius
Animació en acció

14:00h Dinar
Paella vegetariana, fruita i vi: 10€ (<5 anys gratuït)
Porta el teu got, plat i coberts!

16:00h Cafè tertúlia
Sobre notícies falses

17:00h Espectacle
La palabra de una niña negra

18:00h Xocolatada

19:00h Recollida
Necessitarem ajuda!

Augmentar defenses, dormir millor, reduir mocs, baixar la febre, concentració...

Facilitadora: Montserrat Santos
Inscripcions al whatsapp 617 31 02 37

Lloc: Centre Cívic La Farga
C/. De la Farga Llavorsí
Taller gratuït

Obtindràs:
firmesa a la pell
lluminositat
i el més important,
on espai d'autocura personal

Facilitadora: Montserrat Santos
Inscripcions al mòbil 617310237
fent un pagament de 20€

dijous 17 d'abril de 17:00 a 19:00h

Lloc: Centre Cívic La Farga
C/. De la Farga Llavorsí

Aportació: 45 €

El #CicleGaudí és una iniciativa de l'Acadèmia del Cinema Català, amb la col·laboració de l'Ajuntament de Sort, per projectar, cada tercer diumenge de mes, un nou títol de cinema català d'actualitat i així promoure el consum del nostre cinema, prestigiar la cinematografia feta aquí i fomentar un hàbit de consum en el públic facilitant-li l'accés a les històries que més directament l'interpel·len.

Atenció, ja estan disponibles a la web pagaments.sort.cat les entrades per la propera projecció, el 20 d'abril vinent podreu gaudir al Cinema Els Til·lers del film "L'àvia i el foraster"!

• Cavall, atleta, ocell, de Manuel Baixauli

Autors i autores visiten el Club de Lectura de la Vall Fosca
Sessions obertes al públic general
Local social de la Pobleta de Bellveí

Curs Intermig – Primavera 2025
Per a balladors/es que ja teniu experiència i voleu seguir gaudint i millorant!

Dates:

• 25 d’abril
• 9, 16, 23, 30 de maig
• 6, 13, 20 de juny

De 18:30 h a 20 h (amb jam inclosa!)
Casa de la Sal (Gerri de la Sal)

Inscripcions: https://forms.gle/heVv9CqUn3pt6EVA7

Places limitades! Us demanem compromís amb les classes gratuïtes per fer créixer la comunitat.

https://www.loswingpallars.org

Club de lectura amb la novel·la "Estrella de l'oest", de Dolors Millat

L'amor, l'amistat, les renúncies i el canvi de perspectiva al llarg dels anys són els puntals d'aquesta història inspirada en fets reals

bibliosort.cat

• La pell del món, de Xavier Mas Craviotto

Autors i autores visiten el Club de Lectura de la Vall Fosca
Sessions obertes al públic general
Local social de la Pobleta de Bellveí

TERRÍCOLES. CREACIÓ ARTÍSTICA I LITERÀRIA INSPIRADA EN LA NATURA

Terrícoles neix de la simbiosi entre la periodista i escriptora Ivet Eroles, la creadora i cuidadora d’ovelles Vanesa Freixa i Maribel Bella, creadora de Marduix.Cercle Creatiu.

Es tracta d’una experiència immersiva de cap de setmana on es combinaran les propostes d’escriptura inspirada en la natura amb la creació artística a partir d’elements naturals.

Quan? Del 16 al 18 de maig

On? Al Centre d’Art i Natura de Farrera

Preu: 290 € (inclou formació, materials, manutenció i allotjament).

Més informació i inscripcions: artinatura@farreracan.cat

Podeu consultar el programa sencer a www.farreracan.cat

TERRÍCOLES. CREACIÓ ARTÍSTICA I LITERÀRIA INSPIRADA EN LA NATURA

Terrícoles neix de la simbiosi entre la periodista i escriptora Ivet Eroles, la creadora i cuidadora d’ovelles Vanesa Freixa i Maribel Bella, creadora de Marduix.Cercle Creatiu.

Es tracta d’una experiència immersiva de cap de setmana on es combinaran les propostes d’escriptura inspirada en la natura amb la creació artística a partir d’elements naturals.

Quan? Del 16 al 18 de maig

On? Al Centre d’Art i Natura de Farrera

Preu: 290 € (inclou formació, materials, manutenció i allotjament).

Més informació i inscripcions: artinatura@farreracan.cat

Podeu consultar el programa sencer a www.farreracan.cat

TERRÍCOLES. CREACIÓ ARTÍSTICA I LITERÀRIA INSPIRADA EN LA NATURA

Terrícoles neix de la simbiosi entre la periodista i escriptora Ivet Eroles, la creadora i cuidadora d’ovelles Vanesa Freixa i Maribel Bella, creadora de Marduix.Cercle Creatiu.

Es tracta d’una experiència immersiva de cap de setmana on es combinaran les propostes d’escriptura inspirada en la natura amb la creació artística a partir d’elements naturals.

Quan? Del 16 al 18 de maig

On? Al Centre d’Art i Natura de Farrera

Preu: 290 € (inclou formació, materials, manutenció i allotjament).

Més informació i inscripcions: artinatura@farreracan.cat

Podeu consultar el programa sencer a www.farreracan.cat

Trànsits astrològics, art, fang, dansa, escriptura creativa, bany de bosc

a Guàrdia de noguera

Més informació:
Gisela: 665191665
conscienciaplenapirineus@gmail.com

Casa Perdiu

Trànsits astrològics, art, fang, dansa, escriptura creativa, bany de bosc

a Guàrdia de noguera

Més informació:
Gisela: 665191665
conscienciaplenapirineus@gmail.com

Casa Perdiu

Trànsits astrològics, art, fang, dansa, escriptura creativa, bany de bosc

a Guàrdia de noguera

Més informació:
Gisela: 665191665
conscienciaplenapirineus@gmail.com

Casa Perdiu

Del 6 al 9 de juny al Centre d’Art i Natura de Farrera, durem a terme dos cursos de música tradicional ibèrica.

-El taller de percussió ibèrica, impartit per Martí Hosta, ens permetrà treballar amb instruments tradicionals com el pandero quadrat, la pandereta, el morter, la paella i les vieires. Explorarem tècniques i repertoris tradicionals de diferents regions de la península

-taller de cant ibèric, impartit per Rusó Sala, us proposa una nova aproximació a la polifonia amb arranjaments vocals de melodies tradicionals. Una oportunitat única per descobrir la tradició a través de l’experiència del cant grupal.

Els dos tallers ofereixen una manera única de viure la música a través de la col·lectivitat, on la percussió i la veu es fusionaran al final del dia per apropar-nos a les arrels musicals de la nostra cultura.

Podeu trobar tota la informació dels cursos i les inscripcions aquí: https://farreracan.cat/curs-de-percussio-i-cant-iberic-amb-marti-hosta-i-ruso-sala/

Del 6 al 9 de juny al Centre d’Art i Natura de Farrera, durem a terme dos cursos de música tradicional ibèrica.

-El taller de percussió ibèrica, impartit per Martí Hosta, ens permetrà treballar amb instruments tradicionals com el pandero quadrat, la pandereta, el morter, la paella i les vieires. Explorarem tècniques i repertoris tradicionals de diferents regions de la península

-taller de cant ibèric, impartit per Rusó Sala, us proposa una nova aproximació a la polifonia amb arranjaments vocals de melodies tradicionals. Una oportunitat única per descobrir la tradició a través de l’experiència del cant grupal.

Els dos tallers ofereixen una manera única de viure la música a través de la col·lectivitat, on la percussió i la veu es fusionaran al final del dia per apropar-nos a les arrels musicals de la nostra cultura.

Podeu trobar tota la informació dels cursos i les inscripcions aquí: https://farreracan.cat/curs-de-percussio-i-cant-iberic-amb-marti-hosta-i-ruso-sala/

El proper 7 de juny tindrà lloc la 6a edició de la cursa de la Cabanera, organitzada per un grup de voluntaris i voluntàries de la Vall i de la resta de la comarca. Cada any canvia el recorregut i el lloc de sortida, que aquest any serà des de la Pobleta de Bellveí.

Hi haurà tres distàncies :

• 12 km i 529 m de desnivell
• 24 km i 1.223 m de desnivell
• 42 km i 2.877 m de desnivell

Inscripcions: https://cabanera.cat/

Del 6 al 9 de juny al Centre d’Art i Natura de Farrera, durem a terme dos cursos de música tradicional ibèrica.

-El taller de percussió ibèrica, impartit per Martí Hosta, ens permetrà treballar amb instruments tradicionals com el pandero quadrat, la pandereta, el morter, la paella i les vieires. Explorarem tècniques i repertoris tradicionals de diferents regions de la península

-taller de cant ibèric, impartit per Rusó Sala, us proposa una nova aproximació a la polifonia amb arranjaments vocals de melodies tradicionals. Una oportunitat única per descobrir la tradició a través de l’experiència del cant grupal.

Els dos tallers ofereixen una manera única de viure la música a través de la col·lectivitat, on la percussió i la veu es fusionaran al final del dia per apropar-nos a les arrels musicals de la nostra cultura.

Podeu trobar tota la informació dels cursos i les inscripcions aquí: https://farreracan.cat/curs-de-percussio-i-cant-iberic-amb-marti-hosta-i-ruso-sala/

Del 6 al 9 de juny al Centre d’Art i Natura de Farrera, durem a terme dos cursos de música tradicional ibèrica.

-El taller de percussió ibèrica, impartit per Martí Hosta, ens permetrà treballar amb instruments tradicionals com el pandero quadrat, la pandereta, el morter, la paella i les vieires. Explorarem tècniques i repertoris tradicionals de diferents regions de la península

-taller de cant ibèric, impartit per Rusó Sala, us proposa una nova aproximació a la polifonia amb arranjaments vocals de melodies tradicionals. Una oportunitat única per descobrir la tradició a través de l’experiència del cant grupal.

Els dos tallers ofereixen una manera única de viure la música a través de la col·lectivitat, on la percussió i la veu es fusionaran al final del dia per apropar-nos a les arrels musicals de la nostra cultura.

Podeu trobar tota la informació dels cursos i les inscripcions aquí: https://farreracan.cat/curs-de-percussio-i-cant-iberic-amb-marti-hosta-i-ruso-sala/